‏إظهار الرسائل ذات التسميات نصائح. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات نصائح. إظهار كافة الرسائل

نصــائح ثمينة من ستيفــن كوفي ^_^



1- الناس غير منطقيين و لا تهمهم  إلا مصلحتهم ، أحِبهم على أية حال.

2. إذا فعلت الخير سيتهمك الناس بأن لك دوافع أنانية خفية ، افعل الخير على أية حال.

3. إذا حققت النجاح سوف تكسب أصدقاء مزيفين و أعداء حقيقين ، انجح على أية حال.

4. الخير الذي تفعله اليوم سوف ينسى غداً ، افعل الخير على أية حال.

5. إن الصدق و الصراحة يجعلانك ...عرضة للانتقاد ، كن صادقاً وصريحاً على أية حال.

6. إن أعظم الرجال و النساء الذي يحملون أعظم الأفكار يمكن أن يوقفهم أصغر الرجال و النساء الذي يملكون أصغر العقول ، احمل أفكاراً عظيمة على أية حال.

7. الناس يحبون المستضعفين لكنهم يتبعون المستكبرين ، جاهد من أجل المستضعفين على أية حال.

8. ما تنفق سنوات في بنائه قد ينهار بين عشية و ضحاها ، ابن على أية حال.

9. الناس في أمس الحاجة الى المساعدة لكنهم قد يهاجمونك إذا ساعدتهم ،ساعدهم على أية حال.

10. إذا أعطيت العالم أفضل ما لديك سيرد عليك البعض بالإساءة ، أعط العالم أفضل ما لديك على أية حال.

و تأمل قول الرسول صلى الله عليو وسلم " إذا قامت الساعة وفى يد أحدكم فسيلة فليغرسها "
لم يقل أتركها وإسجد حتى تموت ساجداً بل قال إزرع وإبنى حتى آخر لحظة، حتى آخر أمل حتىوإن لم يستفيد أحد من بنائك حتى لو هوى البنيان كله بعد لحظات.

" اي اعمل اي عمل اردت القيام به دون التفكير أو النظر لنتائجه وخصوصا إذا كان ذلك العمل انساني وجميل ويستحق التجربه أما إذا كان عدا ذلك فالتفكير بالنتائج أهم من العمل نفسه ".

حكمة حاكم حكيم


يحكى أن أحد الحكام فى الصين وضع صخرة كبيرة على طريق رئيسي
فأغلقه تماماً ..

ووضع حارساً ليراقبها من خلف شجرة ويخبره بردة فعل الناس !!
.
.
مر أول رجل وكان تاجر كبير في البلدة

فنظر إلى الصخرة باشمئزاز منتقداً من وضعها دون أن يعرف أنه الحاكم

فدار هذا التاجر من حول الصخرة رافعاً صوته
قائلاً : " سوف أذهب لأشكو هذا الأمر ، سوف نعاقب من وضعها".


ثم مر شخص أخر وكان يعمل في البناء
فقام بما فعله التاجر لكن صوته كان أقل علواً لأنه أقل شأناً في البلاد.

ثم مر 3 أصدقاء معاً من الشباب الذين ما زالوا يبحثون عن هويتهم في الحياة
وقفوا إلى جانب الصخرة وسخروا من وضع بلادهم ووصفوا من وضعها بالجاهل والأحمق والفوضوي ..
ثم انصرفوا إلى بيوتهم.

مر يومان حتى جاء فلاح عادي من الطبقة الفقيرة ورآها فلم يتكلم
وبادر إليها مشمراً عن ساعديه محاولاً دفعها طالباً المساعدة ممن يمر
فتشجع أخرون وساعدوه فدفعوا الصخرة حتى أبعدوها عن الطريق

وبعد أن أزاح الصخرة وجد صندوقاً حفر له مساحة تحت الأرض
في هذا الصندوق كانت هناك ورقة فيها قطع من ذهب ورسالة مكتوب فيها :

" من الحاكم إلى من يزيل هذه الصخرة ، هذه مكافأة للإنسان الإيجابي المبادر لحل المشكلة بدلاً من الشكوى منها"

لماذا لا يدوم الحماس طويلا؟



عند الغوص فى بحور أفكار الخواجة كنت أخشى أن أفقد حماسى بعد وقت قصير
لكننى وجدت زيج زيجلر فى استقبالى يقول: الحماس لا يدوم طويلا.
وكذلك آثار الاستحمام لا تدوم طويلا ،، لذلك نوصى بالاستحمام يوميا. 

هل كنت اقوم بذلك بحثا عن سعادة ما ؟

يقول مارك توين إن السعادة تتحرك باتجاهك فى اللحظة التى تبدأ فيها ضخ السعادة باتجاه الآخرين، أنا شخصيا أرى أن إسعاد الآخرين طموح راق، لكن الخوف من الفشل لم يترك شخصا فى حاله

ولكن روزفلت يقول: إن الكوكب لن يمنحك الشعور بالفشل بدون موافقتك، إقرارك بالفشل هو الفشل بعينه

يقول سبريتى لوريانو: كل القصص العظيمة فى التاريخ تقوم على تفصيلة درامية واحدة فقط
وهى أن البطل لم يستسلم أبدا. 

ويقول تشرشل: إن النجاح هو الانتقال من فشل إلى فشل دون أن تفقد حماسك

ويقول بيكاسو: أقوم بالأعمال التى أعرف أننى لن أستطيع يوما ما أن أفعلها، وإلا كيف سأتعلم القيام بها؟

ويقول آدم أوسبورن: إن الأخطاء هى أعظم ما يمكن أن تفعله.
فلن تتعلم شيئا من كونك مثاليا
إديسون نفسه قال: لم أفشل ولكننى اكتشفت أكثر من عشرة آلاف طريقة خاطئة لتنفيذ ما أحلم به. 

هناك من يفشل قبل أن يبدأ لأنه يكسر مجاديفه بنفسه
وهو شخص يقول له هنرى فورد: العوائق هى كل ما تراه عندما تنظر بعيدا عن الهدف

وهناك من يفشل لأنه قصير النفس
وهو شخص يقول له جون ماث: إن كنت لن تمشى الطريق إلى آخره فلم تمشيه من الأساس؟

وهناك من يفشل لخلل فى طريقة تفكيره
وهو شخص يقول له ديفيد بوليم: قد تعتقد أنك تفكر من جديد والحقيقة أن كل ما تفعله هو مجرد إعادة ترتيب لأفكارك القديمة وأحكامك المسبقة

وهناك من يفشل لأنه يخاف من المغامرة
وهو شخص يقول له ويليام شيد: تشعر السفينة بالأمان التام فى الميناء لكنها لم تصمم لهذا الغرض.

عموما يقول جى إم بور: لكى تحول أحلامك إلى حقيقة لابد - وكخطوة أولى - أن تصحو وتغادر الفراش، من المهم ألا تبادر نفسك بالإحباط فقط اعمل اللى عليك

ف - تشارلز شواب يقول: الشخص الذى قدم كل ما يقدر عليه هو شخص قدم كل شىء، وراهن على نفسك

ف - غاندى يقول: أنت هو التغيير الوحيد الذى يجب أن تتمنى حدوثه فى العالم

ويقول اليناور باور: أنت فى حد ذاتك هدية من الله لك.
وما ستصبح عليه هو الطريقة التى سترد بها الهدية، ربما تكون مشكلتك

كما يقول مالكوم فوربس إنك تبالغ فى تقييم كل شىء حولك ماعدا نفسك، أو ربما تكون مشكلتك
كما يقول هنرى فورد إنك تنشغل بتأمل الأخطاء على حساب تأمل العلاج، أو ربما المشكلة
كما يقول آدم بيفرلى فى الانشغال بإدارة الوقت بينما اللعبة كلها فى إدارة الاختيارات.

لا تنشغل بمصير أحلامك
يقول حكيم صينى مجهول إن البذور لم تلتق يوما بالزهور التى أصبحتها
وهو معنى يؤكده نلسون هندرسون إذ قال: لن تستمتع بالحياة قبل أن تعرف معناها
وهو بسيط للغاية أن تزرع شجرة سيجلس فى ظلها يوما شخص لا تعرفه.

راهن على الخيال أكثر من المعرفة
كما يقول أينشتاين، وهو القائل أيضا إن المنطق ينقلك من رقم 1 إلى رقم 2 بينما الخيال ينقلك إلى كل مكان.

ويقول بوب بركتور: لو تمتلك خيالا جيدا ستكتشف أن المكان الذى يجب أن تصل إليه
لا يقارن أبدا بالمكان الذى تقف فيه الآن

ويقول أوليف هولمز: عندما يتمدد المخ بفعل فكرة جديدة فإنه لا يعود إلى مقاسه القديم أبدا.

عموما ينصحك كارل بارد بأنه ربما لا تمتلك فرصة للعودة إلى الخلف لصنع بداية جديدة
لكنك تمتلك الآن على الأقل فرصة لصناعة النهاية

يمكنك الآن أن تنهى مرحلة ولديك رصيد من الفشل أو النجاح - وكلاهما مفيد - لعمل بداية جديدة

فتجربة الحياة فرصة ثمينة

ويقول ميل جيبسون على لسان وليم والاس فى فيلم قلب شجاع : كلنا سنموت لكن قليلون منا سيعيشون

فعليك أن تفكر من جديد فى كل شىء

وضع فى حساباتك وصية فرانك أوت لو: راقب أفكارك فهى تتحول إلى كلمات، وراقب كلماتك فهى تتحول إلى أفعال، وراقب أفعالك فهى تتحول إلى عادات، وراقب عاداتك لأنها تصنع شخصيتك، وراقب شخصيتك. فهى مصيرك. 


المصدر: مجلة نصف الدنيا

5 خطوات لتحفيز نفسك صباحاً


هل تحب أن تبدأ يومك وأنت مليئ بالحماس لاستقبال الأعمال والبدأ بها والرد على الإيميلات
والتعامل مع الزبائن والتفكير في مشاريعك الشخصية والمستقبلية والتعامل مع الأخطاء والمستجدات
والأعمال المتراكمة والمؤجلة والتي مازلت تماطل بها في كل يوم

فيما يلي بعض النصائح التي تساعدك على تحفيز يومك من الصباح حتى يومك التالي:

1- لا تنهي العمل

ما أقصده هنا هو عدم إنهاء العمل بشكل كامل بل أترك جزء منه ليومك التالي ، حيث أنك ستستيقظ صباحا لتجد ما تقوم به بشكل مباشر ودون حاجة للتفكير أو إنتظار الإبداع بحيث كل
ما ستقوم به هو البدأ مباشرة وأنت محفز وبالتالي ستدخل جو العمل مباشرة ودون تعقيد
ثم ستكمل بقية مهامك التي تنتظرك

2- نظم مهامك وخطوات عملك

أكتب ورقة فيها جميع أعمالك ومهامك التي يجب عليك القيام بها خلال اليوم القادم
وما أنهيتها وما تبقى منها ويمكنك تنظيمها أيضا خلال الأسبوع وتجزيئها بشكل يومي
أو حتى ترتيب الأولويات وما هو مهم وما يجب تنفيذه أولا ، بحيث تساعدك هذه الخطوة
على تنظيم أفكارك وعدم تشتيتها مما يعطيك تحفيزاً للبدأ دون توقف

3- إبدأ بما تحب ولا تكمل

تشبه هذه الخطوة الخطوة رقم 1 لكن في حال كان هناك إحدى المهام التي تحبها مثلا
كعمل يخصك أو عمل إبداعي وكنت تملك بعض الأفكار حوله يفضل أن تبدأ به يومك
لكن إنتظر .. لا تنهيه أبقي جزء منه كي تستخدمه لشحن طاقتك في اليوم التالي أو عندما
تشعر بأنك قد وصلت لمرحلة الملل من العمل الذي تقوم به

4- ابتعد عن عملك

عندما تستيقظ صباحا تستطيع أن لاتباشر بالعمل بل إبتعد عن جو العمل واقحم نفسك
في جو آخر بعيدا عن عملك ( شاهد التلفاز , إقرأ كتاب , إقرأ الصحف اليومية , أبدأ بفطور خفيف )
وغيرها من الأشياء التي لن تنتهي، يمكنك تحفيز نفسك بممارستها قبل مهامك العملية

5- معادلة فترات الإستراحة

عندما تستيقظ وتبدأ عملك وفي حال لم تكن بعض الخطوات السابقة مناسبة لك ولطبيعة عملك
أو للضغوطات المتراكمة عليك يمكنك القيام بتقسيم عملك إلى مهام صغيرة وأخذ فترات إستراحة بينها

على الشكل التالى
،،،

خلال الساعة الأولى … اعمل 10 دقائق واسترح 10
خلال الساعة الثـانية … اعمل 10 دقائق واسترح 5
خلال الساعة الثـالثة … اعمل 30 دقيقة واسترح 5

وهكذا … حتى تأخذ الإستراحة عندما تشعر بالتعب فقط

طبعاً الشكل السابق ليس قاعدة .. لكنه نموذج عام فقط لفهم الفكرة الأساسية لإستراحات الصباح
في النهاية كل ما كتبته قد يتناسب بشكل كامل مع شخص ما وقد لا يتناسب أبداً مع شخص آخر
هي مجرد إقتراحات وأفكار قد تهمك وقد تستفيد من إحداها … في حال كانت عندك أفكار أخرى
يمكنك مشاركتها معنا لنناقشها فيما بيننا

المصدر: موقع .. أنا ، مستقل

ابتسم للحياة


إن أحسست يوما .. بأنك مرهق من ركض السنين

وإن ابتسامتك تختفي خلف تجاعيد الأيام

وإن الحياة أصبحت لا تطاق ..

إن شعرت إن الدنيا أصبحت سجنا لانفاسك

وإن الساعات لا تعني إلا مزيدا من ألم 

وأن كل شئ أصبح موجعا ..


ارسم على وجهك إبتسامة من قهر .. واسكب من عينك دمـعـة مـن فرح ..


إن طعنك صديق أو احتلك الضيق ..

إن فقدت كل شئ .. جميل وتحطم طموح على كف المستحيل ..

افتح عينك للهواء و النور ..

لا تهرب من نفسك في الظلام ..

عد إلى النور واحضن عروقك المفتوحة وجراحك التي أصبحت تحتاج لك أكثر ..

أشعرها بوجودك ..

و اشعر أنت بوجودها ..

تعلم فن التسامح و عش بمنطق الهدوء ..


لا تجعل قلبك مستودعا للكره و الحقد و الحسد و الظلام ..

لا تـنظر إلى من حولك بأكثر من ابتسامة تجتاز المسافات .. و تخترق حواجز الصراع ..


ابتسم لهم ..

رغم كل ما فيك من أوجاع .. فأنت هكذا ..

احمل في قلبك ريشة ترسم بها لوحة يتذكرك بها الآخرون ..

و لا تجعله يحمل .. رصاصة .. تغتال بها كل الجمال حولك

مسكين جدا أنت حين تظن إن الكره يجعلك أقوى !

و إن الحقد يجعلك أذكى ..

وان القسوة و الجفاف هي ما تجعلك إنسانا محترما !!..


تعلم إن تضحك مع من معك .. و إن تشاركه ألمه و معاناته ..

عـش معـه وتعايش به .. عش كبيرا

و تعلم أن تحتوي كل من يمر بك ..

لا تصرخ عندمـا يتأخر صديقك

ولا تجزع حين تفقد شيئا يخصك ..


تذكر إن كل شئ قد كان في لوحة القـدر

قبل إن تكون شخصا من بين ملايين البشر ..


إن غضب صديقك .. اذهب و صافحه و احتضنه

وان غضبت من صديقك .. افتح له يديك و قلبك

إن خسرت شيئا .. فتذكر انك قد كسبت اشياء ..

و إن فاتك موعد .. فتذكر انك قد تلحق موعــدا ..

ً

مهما كان الألم مريرا ومهما كان القادم مجهولا

.. افتح عينك للأحلام و الطموح .. فغدا يوم جديد ..

و غدا أنت شخص جديد ..

لا تحاول إن تجلس و إن تُضحك الآخرين بسخرية من هذا الشخص أو ذاك

فقد تحفر في قلبه جرحا .. لن تشعر به ..

و صديقك يعيش به حتى آخر يوم من عمره


فهل على الدنيا أقبح من أن تنام .. و إن ينامون وصديقك .. يئن من جرحك ؟!!

و يتوجع من كلماتك ؟!


كن قلبا و روحا تمر بسلام على الدنيا

حتى يأتي يوم رحيلك .. إلى الآخرة ..

فتجد من يبكي عليك من الأعماق

لا من يبكي عليك .. بحكم العادات و التقاليد ..

و لا تدري .. متى يكون الرحيل ..


ربما يكون اقرب من شربة الماء !

أو اقرب من أنفاس الهواء ..

بالتأكيد ..

سترى أن الحياة يمكن أن تكون جميلة حتى في عز الألم ..

و في وسط المعاناة


ستجد أن ابتسامة ما تخرج من أعماقك ..

تخرج من زحمة اليأس و المرارة

تخرج من صميم الذات ..

عندها ستتذكر ,,,

كم أنت إنسان


في كل يوم في حياتك
في كل نظرة تنظر بها
في كل خطوة تخطوها
في كل كلمة تخرج منك
في كل لحظة من لحظات حياتك
تذكـــر دائماً

أن الله يــــــراك

نور السعادة

السعادة

لو عندك شمعة مضيئة
فإن نورها لن يقل لو أضأت بها عشرات الشموع الأخرى
بل سيزيد النور ليملأ الغرفة كلها .

السعادة مثل هذه الشمعة .. لن تقل لو منحتها للآخرين بل ستزيد لتملأ حياتك كلها .