المريض النفسي .. في حياتنا

صديقي مريض نفسي .. كيف اتصرف ؟

المرض النفسي مثل المرض الجسدي له درجات وأنواع ..

فمن الامراض النفسية " والعقلية " ما يكون مثل الزكام خفيف وبسيط وسرعان ما يشفي المريض منه ومنها ما يكون سرطان مميت لا يمكن الخلاص منه واخر يكون علي شكل نوبات " مثلما هو الربو ..وثالث يكون مستمر مثل السكر والضغط .. لابد من مدأومة العلاج بصفة مستمرة والتعايش معها .

وعليه يجب علينا أن نفهم اننا كلنا معرضين للمرض النفسي 

نحن أو قريب أو عزيز علينا .. لا يجب أن ننظر إلي المريض النفسي بإعتباره عارا ولا بإعتباره بدون عقل ..

هذه نظرة قاصرة وقد نخرج جميعا من حيز العقل .. فمن منا لم ينتابه قلق بدون سبب ؟ ومن منا لم يكن اليأس والغضب والمشاعر السلبية تنتابه في فترة من حياته ؟ 

علينا أن نفهم جيدا آلية المرض النفسي .. وطريقة تحركه في الجسم والعقل وكيف ينعكس علي التصرفات .. يجب أن نفهم المرض وبالتالي نتصرف مع الشخص ..

المعرفة هي السلاح ضد المرض النفسي الذي يغتال الكثيرين .. ويحرمنا من الأعزاء ..

...............

ما نحن بصدد الحديث عنه هو المرض النفسي البسيط أو لنقل " الزكام النفسي .. أو الربو النفسي ... أو بدرجة اكبر السكر النفسي .. أما السرطان النفسي والعقلي فلن يكون بمقدورنا التحدث عنه بدون أن يكون هناك تدخل طبي قوي ..

ما هو المرض النفسي ؟

تعريف المرض النفسي  :

ليس هناك تعريف مانع جامع .. ولكن احد تعريف المرض النفسي بأنه ذلك الفساد أو الخلل الذي يصيب النفس فتخرجها عن حد الاعتدال والتوسط والقدرة علي التأقلم مع المحيط والتعامل معه بشكل صحيح .. ويظهر علي شكل ردة فعل أو تصرفات أو تكرار جمل أو حركات أو بعض التشويش الفكري ..وعدم وضوح الفكرة التي يكررها المريض .. أو سيطرة فكرة معينة علي المريض " مثل انه مراقب مثلا ..

وكل ما يجعل الشخص غير قادر علي التأقلم يمكن أن يصنف علي انه مرض نفسي ..

كيف يحدد المرض النفسي الدائم والعارض؟

سبق وأن قلنا إن المرض النفسي يمكن أن يصنف إلي مرض نفسي دائم أو عارض أو دائم ولكن يمكن التعامل معه والاخير حمى الله الجميع بمثابة سرطان .. فكيف يمكن لنا أن نحدد ؟ 

الجواب :

هذه المعلومة التي قد تكون مضللة للبعض أن المرض النفسي يمكن أن يشفي مثلا ببعض الحنأن أو القرأن الكريم والذهاب إلي السحرة وغير ذلك مما يطول شرحه .. قد تكون السبب في تحول مرض نفسي " بدرجة برد إلي سرطان .. المرض النفسي يتطور وقد يستدعي مرض اخر ..

فكيف لنا أن نتصرف ؟ بشكل صحيح ؟ 

أولا : معرفة التاريخ المرضي " فالمرض النفسي غالبا يكون وراثي .

ثانيا : قصد الاطباء النفسين المعروفين والموثوق بهم " مثلما نفعل مع المرض الجسدي تماما " ..

ثالثا : عدم الانخداع بحيل المرض النفسي .. ومتابعة التعليمات الطبية 

رابعا : المعرفة الجيدة بالمرض النفسي والثقافة عن المرض النفسي مثلما نثقف انفسنا عن المرض الجسدي ..

بعدها سوف نتوقع التصرف وسوف نعرف الاسلوب الامثل لنكون حاضرين للمريض ..

حقوق المريض النفسي 

المريض النفسي شخص حساس غالبا .. وغالبا ما يكون تعرض للكثير مما سبب له المرض .. وكثير هم أولئك الذين لا يتحملون الضغط ولا يقدرون أن يقاوموا " مثلما نحن نختلف في تحملنا لمقاومة البرد كذلك الحال مع المرض النفسي " .. لا يجب أن نحكم عليه بالضعف وقلة الإيمان ابدا.

هم لم يختاروا أن يمرضوا وليس لديهم قدرة ذاتية غالبا لدفع ما اصابهم فكيف يجب أن نتصرف ؟ 

حقيقة .. يوصى الأطباء جميعا وكثيرا ممن تعامل مع المريض النفسي بالتعامل بشكل طبيعي وعدم التدقيق علي كثير من التصرفات ومحاولة اخراجه إلي جو اخر خاصة عندما تشتد عليه وساوس معينة .. نتيجة منظر أو بعض المواقف التي قد تذكره بما حصل له ..

يجب أن نصله بالله بشكل غير ضاغط حتي لا يشعر أنه نوع من التهديد 

وعلينا أن نوفر له بيئة آمنة .. " ماديا " نفسيا " وعاطفيا .. كثير ما يكون الشعور بعدم الأمان بالرفض وكثير من المشاعر التي يتخطاها اغلبنا بالنسبة له مشكلة كبيرة وهو يشعر بتهديد حقيقي ويظهر خوفه علي شكل موجه عنف أو انسحاب أو حتي رغبة اكيدة بالموت ..

علينا أن نكون حاضرين له .. نسمع منه ونعطي له الحب والامان والاكتفاء والامن الاجتماعي .

هل المرض النفسي عار ؟ 

تلك مشكلة المجتمع عامة .. انه ينظر إلي المرض النفسي بشكل مغلوط ..

وبالواقع منهم من يخفي المريض النفسي حتي عن الأعين و إن ظهر فهو علي استعداد أن يدعي ان ابنهم مسحور أو ممسوس علي ان يعترف بمرض نفسي .. وهنا مشكلة ثقافة وفكر .. وبالواقع سبق لي أن ناقشت موقف المجتمع من المريض النفسي في احد المواضيع .. ولا اريد الافاضة هنا عن هذه النقطة ..

ولكن علينا دور هام في تغير النظرة ومواجهة العالم .

هل يمكن أن اتعامل مع مريض نفسي ؟ 

نعم يمكن أن نتعامل مع المريض النفسي وبالواقع كثيرا ما نكون نتعامل مع مريض نفسي لفترة طويلة دون ان نفطن الي ذلك ويكون كشفنا له بالصدفة أو موقف ادى الي كشف ذلك ..
فهل نتوقف عن التعامل مع المريض النفسي ؟ بكل تأكيد لا ان منهم من هو مبدع ومنهم من هو صديق وفي اكثر من غيره ..
المريض النفسي " ليس مجنون " وبالواقع كلمة جنون ليس لها اية مدلول علمي حقيقي بقدر ما هي موروث لغوي ..لا يمكن قياسه أو رصده حقيقة ...

نقاط يجب أن نراعيها ونحن نتعامل مع المريض النفسي ..

الفهم الجيد وسعة الصدر .. وتقبل الطرف الاخر وعدم الطلب منه ان يكون مثلك .. يجب أن تكون مقدرا لحالته مثلما تقدر حالة " ذي الاحتياجات الخاصة " 

اعط له الامان والحب .. والتفهم وسوف تكون علاقة اكثر من جيدة ..

...............

ارجو الله أن يكون الموضوع مفيد  ..